2022-01-23から1日間の記事一覧

首コリ対策で実施したこと

テレワークでＰＣにかじりつき自宅から一歩も出ない生活をしている同志の皆さんこんにちは。運動不足を通り越して首が痛くて体調にまで影響出る５秒前みたいな状況だったので、改善に取り組んでみました。ほんと、真横さえ向けないのではってくらいに首がカ…